K VİTAMİNİ
Kanın pıhtılaşmasını sağlar. Eksik alımında kanamalar görülür. Aşırı K vitamini alınması kanda aşırı pıhtılaşma yapacağından damar tıkanıklıklarına yol açabilir.
BULUNDUĞU GIDALAR: Yeşil sebzeler, karaciğer, süt ürünleri.
Kanın pıhtılaşmasını sağlar. Eksik alımında kanamalar görülür. Aşırı K vitamini alınması kanda aşırı pıhtılaşma yapacağından damar tıkanıklıklarına yol açabilir.
BULUNDUĞU GIDALAR: Yeşil sebzeler, karaciğer, süt ürünleri.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder